O Palmeiras encerrou sua primeira sexta-feira da temporada de 2024 com atividades lúdicas. No segundo período de treinos do dia, os jogadores de linha do elenco alviverde participaram de exercícios que desafiaram suas habilidades técnicas e físicas no gramado.
Sob chuva, os atletas passaram por três estações com propostas diferentes. Na primeira, tiveram que acertar o travessão da entrada da área e correr para pegar a bola no rebote antes dela encostar no chão. A segunda exigiu precisão, os jogadores deviam acertar algumas metas pequenas dispostas ao seu redor. Por fim, foram desafiados a, da entrada da área, chutar para alto, para a bola cair no círculo central, e correr para segurá-la depois dela pingar pela segunda vez.
Os goleiros, por sua vez, fizeram trabalhos específicos com os preparadores Rogério Godoy e Thales Damasceno.
Mais cedo, o elenco do Palmeiras fez exercícios de ativação muscular e trabalhou alguns fundamentos, como passes rápidos, movimentações, quebras de linha, cruzamentos e finalizações. Em seguida, realizou um treino técnico em dimensões reduzidas, com duas equipes de oito em campo.
Neste sábado, o Verdão terá dois jogos-treino. Às 10h (de Brasília), enfrenta o Suzano. Na sequência, às 16h, encara o São Caetano. Na última quinta-feira, o Palmeiras fez uma atividade parecida, em que bateu o Rio Branco por 4 a 0.
A estreia do Palmeiras na temporada será no dia 21 de janeiro, quando enfrenta o Novorizontino, fora de casa, às 16h, pela primeira rodada do Paulistão. A equipe comandada por Abel Ferreira também disputará o Brasileirão, a Copa do Brasil, a Supercopa do Brasil e a Libertadores em 2024.
2/2 ✅
O #MaiorCampeãoDoBrasil não para! Treino da tarde realizado com sucesso! 💪 ➤ https://t.co/P2tIeD72fs#AvantiPalestra pic.twitter.com/xXbUaZ9W94
— SE Palmeiras (@Palmeiras) January 12, 2024
Fonte: www.gazetaesportiva.com
0
0
