A onda de evitar picos de glicose para emagrecer — e por que ela faz sentido

A onda de evitar picos de glicose para emagrecer — e por que ela faz sentido
Compartilhar

De tempos em tempos, algum mecanismo do corpo humano é ‘redescoberto’ pela internet e acaba sendo visto como uma solução para algum objetivo específico de mudança. Foi assim com os vídeos recentes que ensinam a evitar picos de glicose para quem quer emagrecer, que já somam milhões de visualizações nas redes sociais.

Neste vídeo, a repórter da BBC News Brasil Giulia Granchi explica quando e por que exatamente ocorrem os picos de glicose e como é possível controlá-los.

BBC NEWS BRASIL


Compartilhar
0 0
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %