‘Atividade perfeita para o resto da vida’: os benefícios do Tai Chi Chuan, segundo Harvard

‘Atividade perfeita para o resto da vida’: os benefícios do Tai Chi Chuan, segundo Harvard
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Prática de arte marcial milenar melhora equilíbrio, reduz ansiedade e previne doenças cardiovasculares, aumentando moderadamente a frequência cardíaca. Ouça áudio de reportagem de Cristina Orgaz, da BBC News Mundo.

Leia também o texto: https://www.bbc.com/portuguese/articl….

BBC NEWS BRASIL


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